下丹田的解释
下丹田[xià dān tián] 下丹田 道教气功术语。养生术语。人体三丹田之一。
用“下丹田”造句 第1组
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1、 呼气时,双手下压,并将中丹田之气按压沉实于下丹田,意念随双手下压之势,将天上日月星辰之精阳气由百会穴吸入,经身体中线从会**射出。
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2、 由脐下丹田所发出声音的人,较为诚实,不会阿谀逢迎,是位道地的实行家。
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3、 自己这会儿吃饱喝足,独自守在这片小小的休息营地,百无聊赖,齐一鸣决定再打打坐,下丹田之中两团光芒交相辉映,一黄一蓝煞是好看。
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4、 即通过把意念集中在身体的一定部位上,在此基础上,慢慢地训练到入静的状态,入静的状态下,返观内照下丹田。