这首诗是《偈颂二十五首》，是宋代释道璨所作。下面是这首诗的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
百不知，百不会，
吃饱饭，熟打睡。
要得剋期，取灯取灯，
如是三昧。

诗意：
这首诗以简洁的语言表达了一种禅宗的境界和修行心态。诗中的“百不知，百不会”意味着不去追求琐碎的世俗知识和技能，而是专注于内心的修炼。作者提到“吃饱饭，熟打睡”，表达了满足基本生活需求后的平静和宁静状态。然后，他提到“取灯取灯”，这是指在禅修中专注于照明自己内心的灯。最后一句“如是三昧”表示达到了一种超脱世俗的境界，进入了禅定的境地。

赏析：
这首诗以简短的语言表达了禅宗修行的核心思想。通过强调“百不知，百不会”，作者表达了超越世俗知识和技能的重要性，倡导专注于内心的深层修炼。诗中的“吃饱饭，熟打睡”表达了对基本生活需求的满足，强调修行者应该保持内心的平静和宁静。进一步提到“取灯取灯”，则强调了内心的照明和觉醒的重要性，这是禅修中至关重要的一步。最后一句“如是三昧”则表达了在禅定中达到的心境，即超越尘世的境界。

整首诗简练而深邃，以短小的语言表达了禅修的核心思想，突出了修行者专注内心、超越世俗的态度。它鼓励人们摆脱杂念和俗务的纷扰，专注于内心的修炼，达到超脱和觉醒的境地。这首诗不仅具有禅宗思想的深度，也可以引导人们反思现实生活中的追求和焦虑，寻找内心的平静和宁静。

jì sòng èr shí wǔ shǒu
偈颂二十五首

bǎi bù zhī, bǎi bú huì,
百不知，百不会，
chī bǎo fàn, shú dǎ shuì.
吃饱饭，熟打睡。
yào de kè qī, qǔ dēng qǔ dēng,
要得剋期，取灯取灯，
rú shì sān mèi.
如是三昧。