这首诗词出自宋代诗人何耕的《论俗诗四首》之一。以下是诗词的中文译文：

他侵我界是无良，
我与他争未是长。
布施与他三尺地，
休夸谁弱又谁强。

诗意与赏析：
这首诗词以简洁的语言表达了作者对人际关系和生活态度的思考。诗中虽然只有短短四句，但包含了深刻的哲理。

首句“他侵我界是无良”，表达了作者对别人不尊重他人界限、不顾他人感受的行为的不满。这里的“界”可以理解为个人的底线或空间，作者对于侵犯这些界限的行为表示反感，用“无良”强调了其不道德性质。

第二句“我与他争未是长”，强调作者并不主张与人争斗。虽然短暂的争执可能带来一时的胜利，但长远来看却无益于人际关系的和谐与持久。这句话表达了作者主张以和为贵，追求长久的平稳与和谐。

第三句“布施与他三尺地”，揭示了作者对慷慨施与的态度。无论是物质还是精神上的施与，作者认为与人分享、帮助他人，才是一种积极的生活态度。三尺地可能象征了有限的空间，强调了分享和帮助的实际可行性。

最后一句“休夸谁弱又谁强”，警示人们不应过于自恋或傲慢。生活中没有绝对的强弱，人们的优点和不足是相互交织的，不应轻易评判谁更强大。这句话鼓励谦虚和平等的思维方式，避免过于自我吹嘘，也避免轻视他人。

总之，这首诗词通过简洁而深刻的语言，表达了作者对人际关系、处世态度以及对分享和谦虚的理解。诗人通过明晰的表达，传达出了一种充满智慧和人生哲理的情感，让读者在简短的文字中体味到深刻的人生思考。

lùn sú shī sì shǒu
论俗诗四首

tā qīn wǒ jiè shì wú liáng, wǒ yǔ tā zhēng wèi shì zhǎng.
他侵我界是无良，我与他争未是长。
bù shī yǔ tā sān chǐ dì, xiū kuā shuí ruò yòu shuí qiáng.
布施与他三尺地，休夸谁弱又谁强。