《行住坐卧三十二颂》是一首宋代诗词，作者是释印肃。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析：

行住坐卧三十二颂，
无论何时，无论何地，无论何姿态，
我将以三十二种方式，
表达内心深处的意义。

几番舒卷济群迷，
经历了多次的舒展与收拢，解救了无数迷惑的众生，
我像一片纸般不断展开，又像一束绳般收束。

马祖升堂百丈知，
仿佛马祖禅师登上高高的讲坛，百丈高耸，
在那里，他洞悉一切，了解一切。

由是那时通一红，
因此当时，一片红光四溢，
象征着智慧和觉悟。

而今收放莫令迟。
如今，我应该及时地展开和收拢，
不要迟疑和拖延。

这首诗词通过三十二种方式的行住坐卧，表达了诗人对内心境界的追求和体悟。他经历了舒展和收拢的过程，解救了迷惑的众生。马祖禅师的形象象征着智慧和洞察力，他的登堂讲坛高高在上，表示他对一切事物的了解和领悟。当时的情境中充满了智慧和觉悟的红光。最后，诗人呼吁自己要及时行动，不要拖延。整首诗词通过生动的意象和抒情的语言，展示了作者对于修行和觉醒的追求，以及对于行动力和时机把握的重视。

xíng zhù zuò wò sān shí èr sòng
行住坐卧三十二颂

jǐ fān shū juàn jì qún mí, mǎ zǔ shēng táng bǎi zhàng zhī.
几番舒卷济群迷，马祖升堂百丈知。
yóu shì nà shí tōng yī hóng, ér jīn shōu fàng mò lìng chí.
由是那时通一红，而今收放莫令迟。