《偈颂七十六首》是宋代释师范所创作的一首诗词。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析。

烧香草舍蚊烟，
在寺庙中燃烧着香草，蚊子的烟雾弥漫。
礼拜不儿匍匐，
我不以儿童般匍匐的姿势行礼拜。
杨岐顶上握拳，
我在杨岐山的山顶上握紧拳头，
何似镇州萝卜。
与镇州的大萝卜相比，这拳头算得了什么。

这首诗词通过对比和夸张的手法，表达了作者对自身的无能和无德的懊悔之情。首先，作者描述了自己在寺庙中燃烧香草，但这样的举动只能产生一些蚊子的烟雾，对修行并没有实质性的帮助。然后，作者指出自己不愿以儿童般的匍匐姿势行礼，意味着自己没有以虔诚的态度对待佛法。接着，作者将自己站在杨岐山的山顶上握拳，与镇州的大萝卜相比较，形象地表达了自己微不足道的力量和成就。

整首诗词以自嘲和自谦的语调，表达了作者对自身修行不足的反思和自责。通过对比的手法，作者以微小的香烟和拳头来暗示自己的无能，以镇州的大萝卜来衬托自己的渺小。这种自我贬低的描写方式，既表现了作者的谦卑态度，也反映了佛教修行者对自身修行的苛责和追求。

这首诗词给人以深思的启示，呼唤着修行者应该保持虔诚的心态、勤奋的精神，并不断反省自身的不足，以求进一步的修行和提升。同时，通过对比的手法和夸张的表达，使诗词更具艺术感和形象力，让读者在欣赏之余也能思考其中的内涵。

jì sòng qī shí liù shǒu
偈颂七十六首

shāo xiāng cǎo shè wén yān, lǐ bài bù ér pú fú.
烧香草舍蚊烟，礼拜不儿匍匐。
yáng qí dǐng shàng wò quán, hé sì zhèn zhōu luó bo.
杨岐顶上握拳，何似镇州萝卜。
yī, yǒu nián wú dé.
噫，有年无德。