诗词的中文译文：
流而不返名曰情，湛而不摇名曰性。
灵而不昏名曰神，光而不乱名曰明。
迷此四者为之凡，悟此四者为之圣。

诗意和赏析：
这是一首佛教禅宗的偈颂，由宋代释云岫所写。

诗中以四个词来描述人的境界和修行的状态。首先，“流而不返名曰情”，指的是个人的感情和情感不能被执迷于外缘，而应该在流动中不断开放，不陷入执念。其次，“湛而不摇名曰性”，意味着人的本性应该清澈、纯净，不受外界的动摇和干扰，保持内心的平静。

接着，诗中描述了一种高于情感和本性的境界：“灵而不昏名曰神”，这里的“神”指的是一个人的心灵，灵活而不迷糊，可以触摸到更高层次的智慧和觉醒。最后，“光而不乱名曰明”，意味着内心的光明不受外界的干扰而保持清晰明亮，不被迷惑和扰乱。

诗意和赏析中提到，那些迷失于情感和本性的人只能算是凡人，而那些能够觉悟并保持心灵和内心光明的人则可以称之为圣人。这句意味深长的结尾，表达了修行者在人生中逐渐超越尘世的重要境界，以及修行所追求的目标。

jì sòng èr shí sān shǒu
偈颂二十三首

liú ér bù fǎn míng yuē qíng, zhàn ér bù yáo míng yuē xìng.
流而不返名曰情，湛而不摇名曰性。
líng ér bù hūn míng yuē shén, guāng ér bù luàn míng yuē míng.
灵而不昏名曰神，光而不乱名曰明。
mí cǐ sì zhě wèi zhī fán, wù cǐ sì zhě wèi zhī shèng.
迷此四者为之凡，悟此四者为之圣。