诗词的中文译文：

沙鸥整日在江滨戏耍，
几度上下浮动。
渔笛一声使它们惊飞，
然后又飞回碧波之中。

诗意和赏析：

这首诗词写的是作者观察到的沙鸥在江滨玩耍的情景。沙鸥整个白天都在江边嬉戏，它们几次上下浮动，时而浮出水面，时而沉入水中。当渔笛响起时，沙鸥受到惊吓，扇动翅膀飞走，然后又回到碧波之中。

这首诗以简洁、生动的语言表达了一种恣意自由的乐趣。沙鸥自由自在地在江滨嬉戏，与大自然和谐共处。渔笛的声音使它们惊起，但它们不会远离自己的领地，而是在碧波中继续飞翔。作者通过描述沙鸥的行为，传达了一种追求自由和享受生活的态度。

这首诗描绘了自然界中一幅平凡而美好的景象，通过对沙鸥的观察，诗人表达了对自然界中生命力的赞美和向往。沙鸥的轻盈自由、水天相接的景象使人感到宁静和祥和。整首诗以平淡朴实的语言营造出一种宁静而美妙的意境，体现了宋代文人对自然美的追求和对生活的热爱。

jì sòng bā shí wǔ shǒu
偈颂八十五首

shā ōu jǐn rì xì jiāng bīn, jǐ dù fú lái jǐ dù shěn.
沙鸥尽日戏江滨，几度浮来几度沈。
yú dí yī shēng jīng qǐ qù, yī qián fēi xià bì bō xīn.
渔笛一声惊起去，依前飞下碧波心。